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因为胖所以很难运动,有没有不需要运动效果比较好的减肥产品?

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有哪些好的推荐或者建议?

如果你真的是这样的人,建议你寻找专业人士根据你的情况定制适合自己的减肥方法,市场上大众所认为的减肥产品,对你来说是不合适,只有可能越减越肥。在这里个人也只能给些部分的建议,也不知道是否一定会对你产生效果。

走路。不知道你胖的程度是多少,但最基本的走路,应该还是可以的吧,当你很难做其他的运动时,首先尝试每天坚持走6000步,再逐渐根据自己的情况增加步数,不能一下子太过多,否则对于运动少的你来说,容易受到伤害。

具体要如何解决肥胖问题,除了注意运动外,还要根据自己的情况选择合适的食物,以及保持身体足够营养的摄入,维持身体健康的基础。

我推荐了荷媌-纤果代餐,这和其他的减肥品不一样,是国内代餐粉行业首个通过国际SGS的食品检测的代餐粉,吃了这种产品后,一点儿也不觉得饿,而且身体很轻松,我有朋友吃了三个月瘦身后没有反弹,所以这就是我的动力,我还要继续吃呀.

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